Научный подход к подсчету калорий говорит о том, что все счетчики могут ошибаться Давайте вспомним главное о калорийности. Калорийность продуктов – это тепло, выделенное при полном сгорании этого самого продукта (упрощенное определение). Давайте попробуем разобраться, как мы тратим калории, и как это считают. Обычно пользуются формулой Харриса-Бенедикта, большинство счётчиков калорий работают по её принципам. Вы…