Советы родителям: как подготовить ребенка к школе
Пресс-служба Роспотребнадзора по Ростовской области в своих соцсетях рассказала о том, как правильно подготовить ребенка к школе.
Еще вчера ребенок радовал родителей своим выступлением на утреннике в детском саду, а завтра уже в школу. Первые школьные дни связаны с адаптацией к школьному режиму дня.
Как правильно подготовить ребенка?
🎒Начинайте переход на режим школьных будней заблаговременно, перестройка организма не происходит за один день.
⏰Старайтесь, чтобы школьник вставал и ложился спать в одно и то же время, достаточно гулял, полноценно питался.
💻Компьютерные игры и другие активные мероприятия, связанные с повышенной физической и эмоциональной нагрузкой, следует прекращать за 2 часа до сна.
☀️Настройте ребенка на позитив, рассказывайте о новых друзьях, новых знаниях и умениях.
🛋️Подготовьте будущему школьнику рабочее место, хорошо освещенное и соответствующее его росту.
👔Пусть ребенок активно участвует в выборе костюма, рюкзака, пенала, ручки – все это поможет настроиться на серьезный лад и поддержать заинтересованность.
✅Закрепите у сына или дочки навыки самостоятельности — одеваться, завязывать шнурки, собирать рюкзак.
🚿Объясните, что нужно обязательно мыть руки, нельзя пользоваться чужой расческой и вещами, бутылочка для питья должна быть строго индивидуальной.
🍽️Расскажите, что для хорошей учебы и роста необходимо регулярно питаться, в школьной столовой готовят специальную детскую еду, которую обязательно едят все дети.
Помните, что ваш ребенок со всем справится!
Также читайте о том, КАК ВЫБРАТЬ ШКОЛЬНЫЙ РЮКЗАК
Источник иллюстрации: t.me/rospotrebnadzor_rostov