Осторожно: эндокринолог предупреждает о привычках, негативно влияющих на щитовидную железу
Врач Михалева предупреждает о скрытой опасности вегетарианства для щитовидной железы
Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала 3 привычки, которые опасны для щитовидной железы:
1️⃣ Первая привычка, которая вредит здоровью щитовидной железы, — это курение. Известна связь курения с такими заболеваниями щитовидной железы, как эндемический зоб, диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса) и эндокринная офтальмопатия (это осложнение болезни Грейвса).
Эндемический зоб в первую очередь связан с дефицитом йода, но у курящих людей сочетание курения и дефицита йода приводит к многократному увеличению риска заболевания. Это связано с тем, что табак содержит зобогенные вещества, которые блокируют поступление йода в щитовидную железу. Диффузный токсический зоб и эндокринная офтальмопатия — это аутоиммунные заболевания, которые развиваются у генетически предрасположенных лиц. Одним из провоцирующих факторов этих серьезных хронических заболеваний является курение. У курящих людей «спящие» гены могут включиться и дать старт болезни», — объяснила она.
2️⃣ Вторая вредная привычка — бесконтрольный прием БАДов, содержащих йод.
Михалева говорит о том, что БАДы с большими или неизвестными дозировками йода опасны для здоровья щитовидной железы. Состав БАДов часто не проверяется и они могут содержать избыточные дозы йода. Это может привести к заболеваниям щитовидной железы, таким как аутоиммунный тиреоидит, болезнь Грейвса и деструктивный тиреоидит.
3️⃣ Избыточное потребление соевых продуктов также может быть опасным для щитовидной железы. Эта привычка особенно характерна для вегетарианцев, которые стремятся получить достаточное количество белка из таких продуктов.
Соевые бобы содержат изофлавоноиды, которые могут тормозить активность фермента пероксидазы в щитовидной железе.
Источник gazeta.ru
Источник иллюстрации freepik