Как восстановить режим после праздников?

В социальных сетях Министерства здравоохранения Ростовской области размещена памятка, в которой представлены пять шагов на пути к здоровому образу жизни. Эти шаги помогут восстановить организм после праздничной недели и внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.
Предлагаем ознакомиться с карточками:
Изображение от yanalya на Freepik