Почему важно мыть руки
5 мая – День гигиены рук. Доказано: правильное мытьё снижает риск инфекций на 47%
Грязные руки – это один из основных путей передачи возбудителей острых кишечных инфекций (дизентерия, сальмонеллез, ротавирусная инфекция) и некоторых паразитарных и протозойных заболеваний (глистные инвазии, лямблиоз, амебиаз и др.). Особую опасность «болезни грязных рук» представляют для детского населения.
Соблюдение правил личной гигиены, прежде всего мытье рук, является важной профилактической мерой, предупреждающей распространение инфекционных и паразитарных болезней.
Чистые руки — не только просто и дешево. Это еще и эффективно. Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных — до 47 %! Что еще важно знать о мытье рук?
Для того, чтобы мытье рук было эффективным, необходимо, чтобы оно продолжалось не менее 20 секунд — не только ладоней, но всех кистей, пальцев, околоногтевых участков. И не забудьте как следует смыть мыло проточной водой.
Для мытья рук вполне достаточно обычного, а не антибактериального мыла. Антибактериальное мыло в быту лучше не использовать — оно может вызывать раздражение кожи и устойчивость микробов к антибиотикам.
И кусковое, и жидкое мыло эффективны при мытье рук. Но кусковое мыло, если оно лежит в луже воды, может само превратиться в резервуар микробов. Поэтому используйте мыльницу со специальными прорезями, исключающими накопление воды в ней.
Чтобы руки оставались чистыми после мытья в общественном туалете, используйте бумажные салфетки для того, чтобы закрыть кран с водой или нажать на дверную ручку.
Если мыло недоступно, используйте кожный антисептик с содержанием спирта не менее 60%.Спиртосодержащие антисептики могут выпускаться в разных формах — обычного раствора, геля, пропитанных антисептиком салфеток. Все они высокоэффективны, если содержание спирта в них не менее 60%.
Качественно мойте руки не только после посещения туалета и возвращения домой, но и дома – перед приготовлением пищи, во время и перед подачей еды. Соблюдайте технику мытья рук. Следите за чистотой рук у детей, научите их соблюдать правила личной гигиены.
Берегите себя и будьте здоровы!
Главный специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Ростовской области в Сальском, Целинском, Песчанокопском, Егорлыкском,Орловском, Пролетарском (с) районах Н.А. Синельникова
Фото создано с помощью нейросети ГигаЧат
