Ребята Егорлыкского района активно занимаются спортом на свежем воздухе
В летний период ребята с огромным удовольствием начали спортивные тренировки на свежем воздухе. Для этого имеются все условия: хорошая погода, стадион, поддержка, одобрение родителей и опытный тренер-преподаватель Светлана Вениаминовна Воскресенская, которая знает, как сохранить и укрепить здоровье детей в летний период, как соблюсти все правила безопасности, регулируя спортивную нагрузку и питьевой режим.
А полезно ли это летом? Да! Физкультура на свежем воздухе увеличивает активность детей и улучшает их настроение. Занятия на воздухе имеют максимально оздоровительный эффект, позволяют выполнять движения на большом пространстве, усиливают физическую нагрузку, предоставляют широкие возможности для проведения закаливания (ходьба босиком по траве, по песку) и спортивных игр.
Поэтому, физкультура на свежем воздухе – это весело, спортивно, дружно и активно!
Источник: спортшкола